最近研究表明每天户外玩够3小时，能防小孩梨剩玻近视。 户外活动时，阳光会刺激眼部分泌一种化学物质，可以阻止眼球变长，如果缺少这种物质，眼球就会长成椭圆形，就会近战堡视；所以多晒太阳，刺激这种化学物质坊禁分泌，就可以预防近视。