11岁孩子运动后出汗特多怎么办
匿名用户 2016-08-06 16:49
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妈妈别着急, 这是很正常的。 这个年纪的孩子相肿抗新陈代谢快,排汗斯宝能力也是很强大的, 在大量运动之后出汗很多很正常。 但是运动之后能力的补充是关键。这时候要注意身体水分瓦殊的补充, 不能让孩子听下运动就和水,尤其是夏季不要和冰水, 休息5分钟之后子喝常温水,半小时后可以适当和点冰水。 注意肠胃的保护。
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妈妈别着急, 这是很正常的。 这个年纪的孩子相肿抗新陈代谢快,排汗斯宝能力也是很强大的, 在大量运动之后出汗很多很正常。 但是运动之后能力的补充是关键。这时候要注意身体水分瓦殊的补充, 不能让孩子听下运动就和水,尤其是夏季不要和冰水, 休息5分钟之后子喝常温水,半小时后可以适当和点冰水。 注意肠胃的保护。