指导意见： 你好，这个的话建议也是还要做个检查的，平时一定要注意饮食，要注意补钙，可以医院做个微量元素化验一下，服用钙尔奇或者乐力钙补充的，补钙同时补充维生素D，饮食多吃虾皮、牛奶.