小孩挑食是很多父母都头疼的事，也没有很好的解决办法，我也看过很多这父母的书籍，有一本值得借鉴。幼儿园吃午饭的时候，（那时候都是家里带笼乐饭），很多小孩吃饭都是边玩边吃，吃的时候也是挑挑拣拣的，有一个小朋友很安静的立菜，把自己带的菜摆怨裕查好在米饭上，认真的吃起来。老师很奇怪，就问他，你为什么把菜摆在米饭上，才吃啊。小孩说，妈妈告诉他，让他把菜摆成他喜欢的动画片的小人，一点点吃。我今天摆个奥特曼，吃了它的胳膊又吃了腿，现在要吃头了。 我们发现小孩吃饭，不是像大人，是饿了才吃饭，小孩要是能在吃饭时找到乐趣，那父母就省事多了。我们可以试着做些五颜六色的菜和饭搭配着给小孩吃，也可以把菜做成各种现状，比如花瓣，动物等性质。如果小孩不爱吃饭，不要老哄着让他吃，我们也可以发动全家，小孩不吃饭，家里人都不要理他，不和他玩，这样他就明白，不吃饭，没人喜欢了。慢慢习惯了。就好了。 我们要找方法，办法总比困难多！