起不到

你好，有的，建议你都注意休息的，这样也会比较好的，吃些比较有营养的，比如猪脚或者是鱼汤，鸡汤都可以

你好，是可以起到催奶的作用，也可以吃些下奶的食物比如：猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、豆浆、虾 等。必要时可以服用催奶片来帮助产奶。