用两根手指轻轻挤压乳晕，直到乳头突出，每天晚上做几次，否则会影响哺乳的，切记不要提拉乳头，会起反效果的，而且不要使用类似吸奶器的仪器，因为你不是在泌乳期，而且使用吸奶器会有些许的痛感，而且容易使乳房受伤，造成出血流脓等，切记。

这种情况属于“乳头内陷”，一般与乳房发育期穿戴过紧的乳罩有关。 乳头内陷如果不处理，会影响以后的哺乳。 处理的方法： 1、经常用手轻揑、提拉乳头。 2、用吸奶器做负压吸引。

这个是一般改善不了 定型了! 之前应该母亲给挤的! 可能父母不懂吧! 自己现在挤挤吧 别太在意 别太用力 在里面 不影响整体美观 生宝宝后看宝宝吃奶能改善不能

不用担心，到时候自然就好了