病情分析： 这个晒太阳补钙，主要是皮肤接触紫外线，促进维生素D的合成。 指导意见： 这个头，如果是有头发遮盖的，这个效果是不好的，穿衣服，一般来说，颈部，面部和手部还是可以接受紫外线的。