1、去正规医院找一下心理咨询师。一定得是正规有资质的。按你说的你们的婚姻是有一定基础的。可是由于你的过错伤了她的心。我认为当时你的心理可能有一些问题，所以需要咨询师帮助你梳理一下，找到你的真正问题，总结经验。这样不管是否真正离婚还是和解，你都会明明白白，不会再犯错。可以在网上查查适合你的咨询师或医生。 2、她一定也很伤心。也有可能做出错误的决定。所以你要先取得家人的谅解，还是和家人一起想办法和她取得联系。必要时可以请公安帮助。只要她使用了身份证，就可以查到。当然比较难。但以防她出意外。你们现在还是夫妻。你有责任。 3、你自己想清楚，也找到她后，最好平心静气交换意见。不管最后决定是离婚还是和解，双方都能接受才好。 4、自己要努纺编队力正常地生活和工作。人生会有很多波折。局眠婚姻问题是其中一个大问题，但不是全部。必须有健康的身心和必要的经济基础。 愿你早日走出这段低谷尺锈，重新开始幸福生活！