成人严重缺锌(去医院检查过)听说脱脂奶粉里含锌，我可以用这种方式补锌么？
匿名用户 2012-02-26 09:31
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建议唤半瓦口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致吴索缺锌.另外堡件多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.
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我知道的最好的补锌时候是海产品，牡蛎很好的。
;不如药补食补一起，有很多补锌的产品啊。
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