生了宝宝胖了很多！好久了都恢复不了以前的身材了，怎样才能有效的减减肥？还有我上班天天坐着走动比较少

生了宝宝胖了很多！好久了都恢复不了以前的身材了，怎样才能有效的减减肥？还有我上班天天坐着走动比较少！想到吃减肥药又怕不安全！对身体有害！怎么办？
匿名用户    2014-09-17 15:09    

为您推荐：

其他回答

多干家务，少吃饭

匿名用户    2014-09-17 20:39

做仰卧起坐效果很好

匿名用户    2014-09-17 15:21

每天晚上回家照顾宝宝自然就瘦了，看孩子可是一件体力活，既能减肥，又可以跟孩子玩

匿名用户    2014-09-17 15:12

减肥方法与建议 【简单方法】 多吃苹果 多喝酸奶 晚饭后 多做运动 要坚持 多吃清淡一些的东西 多喝水 不渴也要喝 多吃水果 少吃米饭

匿名用户    2014-09-17 15:10

相关问题