纯母乳喂养，我膝盖晚上有些抽动，可以继续好几分钟，下楼梯膝关节有响声，这是不是缺钙的表现，我已经吃钙片一个月了还要继续吃吗？喝牛奶有用吗？一般什么时候喝好
漫俊明_5Dh4 2014-10-28 11:16
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是密毯某不是还爱掉头发啊怪蛇～我就是～可能是 缺钙破然 ，宝妈坚持每天吃钙片吧～吃完晒晒太阳！帮助吸收～喝牛奶每天500ml，多吃豆腐，搭配鸭血还可以补充微量元素～
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宝妈你好，母乳是最容易缺钙的，所以一定要进补钙剂，我当时也吃的，并且牛奶也是很有用的，最好是在晚上喝。
当你母乳喂养的时候宝宝会吸收你身体的大量的营养特别是能够让你身体流失大量的钙这时候还需要适当的激情不该多喝鲜奶这样也可以帮助补钙。