女生,13岁,身高165,体重58,肉主要集中在大腿和肚子,是婴儿肥的关系吗?要减的话该怎么减?最

女生,13岁,身高165,体重58,肉主要集中在大腿和肚子,是婴儿肥的关系吗?要减的话该怎么减?最好快速的方法。
匿名用户    2014-03-20 21:01    

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慢跑30分钟以朗今编上,坚持栋缠一个月殊刺,跑完后,压腿十五分钟,绝对有瘦腿,减肥的效果

匿名用户   2014-03-20 21:04
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其他回答

多做运动,少吃油腻食品,细嚼慢咽八分饱,早睡早起,睡前不吃零食,每餐合理分配(晚餐吃得少点),还有餐后走一走,有助消化

匿名用户    2014-03-20 21:08

跑步吧!爱跑步的女生都美

匿名用户    2014-03-20 21:06

跑步,

匿名用户    2014-03-20 21:05

我是女医生!你不算胖。注意一下就好了

匿名用户    2014-03-20 21:04
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