您好当孩子患有营养缺乏性的疾病时，可出现一些的睡眠不安、精神烦躁、夜惊等的症状，这时应及时给孩子做一下营养和发育的测查，以明确原因，及时干预治疗。但孩子是否睡眠不好要看其精神和发育情况，每个孩子的 睡眠时间 和习惯都有其个体差异，父母的 睡眠习惯 ，环境的干扰以及身体的不适患有某些疾病等都会影响孩子...的睡眠。但婴幼儿睡眠中的短暂的觉醒是很正常的生理现象，他们能够很快再次启动睡眠入睡，而且大部分孩子具有良好的学习正确的睡眠过渡方式的能力，父母要做的就是排除引起孩子睡眠不安的疾病性的因素，保障孩子的健康，让孩子感到在父母怀抱中的安全和温暖，并为孩子 创造 一个良好的睡眠环境，培养孩子良好的睡眠习惯。祝您宝宝健康可爱！

1；首先预防踢被最好办法穿厚些的柔软的保暖衣 ，孩子的脚，背，屁屁最要注意保暖，否则容易着凉；你家宝宝要是喜欢睡袋的话也可以用睡袋，不过很多宝宝都不喜欢手腿被包的。2着凉和感冒的时间差不多都是7天左右，一定要记得多喝水，不喜欢喝就给冲 果汁 ，嘻嘻总之就是哄着多喝2水 着凉后衣服要适当多穿一件3 流...鼻涕 ，打喷嚏如果时间超过一周啦 还是不见好 估计要考虑 鼻炎 ，鼻窦炎 冬季一定要注意哦 很多小宝都会得

可以给宝宝喝点生姜红糖水啊，去寒，暖胃，对于受凉的感冒挺好的。放半勺红糖，加二片薄生姜，放一碗水煮15 分钟，等温了让宝宝喝，一天喝两三次吧，不再受凉，应该很快就会好了。喝生姜水的同时，还要让宝宝喝多些温开水。