大家好,我现在是坐月子的第四,五天,我要回奶,医生说多喝麦芽茶,不能吃油汤,带酒味的东西,但每日三
匿名用户 2015-12-13 09:44
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回奶的食物很瓦旧多,寒凉的,辛辣实征的,生冷的多吃都会导致回奶。回奶的食物;麦芽糖,山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木锈肿常耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用
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多吃五谷杂粮,别吃寒凉的,辛辣的,中医讲中焦受气,变化而赤是为血,中焦指的就是脾胃,小米是黄色的最补脾胃,而奶水是由血液变化而来的,正常的饮食就可以,比如可以煲汤喝都是不错的,寒凉的东西最伤脾胃
吃点炖猪蹄