辛辣的不要吃

我出月子后就没忌口了

如果母乳喂养，最好吃东西清淡一些，对宝宝会有好处。

最好少吃，容易上火

出了月子也不可以吃辣的袄！一来宝宝容易上火，二来伤口还没有长好容易发炎的，所以宝妈还是需要忌嘴的。饮食还是要清淡一点的。