1、所谓月子病 有些本身身体状况不是很好的产妇，有可能在月子结束后不久就会感到腰酸背痛。而大多数女性在年纪大时，会感觉全身疼，尤其是骨节疼；甚至有的人会疼痛一生。中医上称这种疾病为“产后风”，即月子病。 中医认为，一般情况下，中国人的骨节是闭合的，而产后，随着骨盆的打开，产妇全身上下的筋骨腠理都处于...一种开放松弛的状态。这时，风寒就容易趁虚而入，通过张开的骨节进入人体内。月子结束时，产妇的骨盆和全身的筋骨腠理都会逐渐恢复到正常的闭合状态。那么，坐月子期间进入体内的寒邪也就会随之而然地被闭锁在体内，从此留下严重的后患。 2、传统“坐月子”其实不利产妇身体恢复 传统的一些关于“坐月子”的风俗，给产妇身体健康带来不利影响： 如不能洗澡洗头，不注意护理清洁伤口，引起产褥感染； 如足不出户，甚至不下床运动，封闭空间，新手妈妈又不懂如何照料新生宝宝，很容易得产后抑郁； 如即使炎热的夏天也要穿厚厚的棉衣造成产褥中暑等疾病。 等等 因此，新妈妈既要重视产褥期的护理和保健，也不必迷信“坐月子”的陈规旧俗。

夏季坐月子洗脸刷牙甚至洗澡都不可以洗冷水的，因为产后机体的抵抗力下降，建议尽量不要用冷水洗澡，避免感冒。