你好，你可以试试熬点梨水、火龙果水或者苹果水给孩子喝。如果爱吃水果的话，可以多吃点败火的水果，香蕉、梨、苹果都可以，还有熬粥的时候可以添加一点百合、绿豆、莲子等，熬得烂烂的吃。