您好，女性的产后恢复是整个孕育过程中非常重要的一个环节，是关系着产妇健康的重要问题，一些女性为了产后早日康复，进行各种治疗，但是收效甚微。事实上自然分娩本身有利于女性产后恢复。 您好，分娩是体力消耗较大的过程，会感到疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时要抓紧时间休息，可闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因...为还要照顾宝宝，要给宝宝喂奶。此时应该给产妇提供一个舒适的卧室，经常开窗保持室内空气新鲜，保持室内清洁卫生。亲属等探望的时候也应该低声细语，不要大声喧哗，以免惊扰新生儿，应该时时注意，对产妇体贴关心。