我也一样的我宝宝4个月了，和你分享一想我的解决方法 1.宝宝吃过的奶没有全部吸光的话，你要用吸奶器气吸出来，这样促进乳汁更多 2.垫一条毛巾，这样衣服不会湿 3.如果宝宝小睡觉时间长，不怎么吃的话，你要把奶挤出来 4.4个月之后的宝宝吃的会多了，奶水就不会流出来很多了 希望我的经验能帮到你