不能占凉水，不能通风，在家里好好待着，不吃辣，好好吃营养的，要是坐月子没做好，会影响你的以后生活，用温水洗，要擦干

洗脸用温水洗，是不主张洗头的

前几天的时候最好不要洗头，脸是可以用毛巾擦一下的。

可以的，不过要用浇开的温水洗头，洗脸，头发洗后要马上吹干。