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宝宝的手上起倒刺那是泳惑缺锌啦，给宝宝补锌吧！ 含锌的食物：虾蟹类悠沙厉、海鲜类、紫菜、蝎子、蛋黄、动物瘦肉、肝脏、奶酪干、奶制品、燕麦片、茶叶、 豆类 、蘑菇、木耳、瓜子类、松子、莲子、黑芝麻、棒子、 杏仁 、枣仁、乌梅、红辣椒、芹菜、柿子。 你可以先给宝宝用药物补一段时间，就要停下来。食补可降安以跟药补一起补。
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宝宝小手长倒刺可能是缺维生素，不好好吃饭很容易缺乏某种微量元素和多种维生素，最好培养宝宝吃饭的习惯或者是说更合理喂养。另外，宝宝会自己抓拿些东西，你要注意别让宝宝碰可能伤害到小手皮肤的东西，如果手指戗到硬物，更容易引发倒刺。
先观察一下孩子，只要吃、喝、玩、睡都很正常，手指长刺，也是我们常说的“倒欠”，就先不用去管他。大人有时到了季节手上也会长“倒欠”，更不用说孩子他总去抓东西。你还可以给他去化验一下微量元素，看是不是缺少某种维生素。总的来说孩子没有什么不舒服的大病，就不要给他吃药。