我要睡觉了就算睡不着也要睡要不对它影响不好，还有其他的宝妈也一样哦都要早点睡觉哈，晚安咯
习惯了不该习惯的 2015-04-27 20:53
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其他回答
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。 可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快...
晚安，，。，
祝你好孕，晚安
现在还早吧
够早，我还上着班呢😭
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