满意回答
医生的建议是:产后坚持适当的体育锻炼，坚持产后保健操及其它运动，有利于子宫复原，加强骨盆、腹壁等处肌肉松弛;并可减少腰部、臀部、腹部的脂肪堆积;因而，对于恢复产妇体形的健美，防高编止发生生育性肥胖是至关重要的。 个人意见:做点适当的,但是不能过于激烈,时间和强度需要控制,这样会吴趋比较好. 关于后面的2个问题,不是非常清电射怪楚哦,应该可以去专业内衣店咨询下.
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
要综合以上两位楼主的意见。
医生的建议是:产后坚持适当的体育锻炼，坚持产后保健操及其它运动，有利于子宫复原，加强骨盆、腹壁等处肌肉松弛;并可减少腰部、臀部、腹部的脂肪堆积;因而，对于恢复产妇体形的健美，防高编止发生生育性肥胖是至关重要的。 个人意见:做点适当的,但是不能过于激烈,时间和强度需要控制,这样会吴趋比较好. 关于后面的2个问题,不是非常清电射怪楚哦,应该可以去专业内衣店咨询下.
要综合以上两位楼主的意见。