您好，哺乳期妇女对钙的需要量也较高，一般每天钙需要量为1500-1800毫克。如果母体缺钙，也会影响乳汁中钙量的分泌，间接会影响到婴儿的健康与发育，因此哺这个情况要积极补钙，这样也间接给孩子补钙。根据自身的状况，可以选择葡萄糖酸钙，迪巧，乐力，钙尔奇等钙片，吸收好，补钙效果明显，可以在饮食上注意补充...钙质，多吃核桃，牛奶，虾皮，鱼，牡蛎等食物

应该不用吃吧