建议可以适用减肥针，减肥针是特别适合腰、腹、肢端等部位处积累的“顽固”脂肪。减肥针是以生理盐水、利多卡因、碳酸氢钠、肾上腺素等以一定比例配比，注射到脂肪层，能够有效促进顽固脂肪层膨胀分解，从而使脂肪更易分解为脂肪酸代替供应机体能量。注射减肥针 减肥针 减肥，一般隔一天1次，每周至少2次，每次选择2～...4个部位，一次注射量不要超过320ml；一个疗程约8次。

我也是产后肥胖，现在都胖死了，比以前竟然重了30斤啊！我不喂母乳应该比你好减

哺乳期的话，建议你不要采取口服的药物 多少都会对宝宝有影响的 你要在保证健康的情况下 养成好的饮食习惯 每天坚持适量的运动 嗯，如果非常想要瘦下来 可以采取些必要的中药性质的 【姚璟彤142斤到90斤的蜕变】 我看这篇不错的肥友文章里 有提到 希望对你有帮助吧

早餐吃好，晚餐别吃，多吃丰富的蔬菜水果坚果来代替肉食，一样可以奶水多且不长肥。