感冒是年轻妈妈最易患的疾病,好发于冬末初春.医学研究证实,引起感冒的病原体90%以上为病毒,主要有鼻病毒,呼吸道合胞病毒,冠状病毒和腺 病毒.一般说来,引起妈妈感冒的常见原因有： (1)家里其他人(主要是丈夫)感冒传染所致; (2)产后休息不好,机体抵抗力下降; (3)给婴儿频繁喂奶, 尤其是夜晚,...受凉所致. 意见建议: 感冒时能不能喂奶? 一般来说,妈妈感冒了可照常喂奶.主要理由有： (1)感冒病毒不会通过哺乳途径传播,而是通过呼吸道空气飞沫传播; (2)母乳是婴儿最理想的食物,中断哺乳对宝宝生长发育不利,并对其心理发育也会受到影响.为保护乳儿,妈妈只在哺乳时才与他接触,哺乳时母亲要带上双层口罩.在感冒治疗期间尽量避 免吃些“过奶”的药物. 感冒时该如何治疗? 妈妈感冒常常合并发烧(测量体温在38～40℃),应在家卧床休息,保证充足的睡眠时间,便于体力恢复;多进食富含营养的流汁如牛奶,稀饭,面条等,少吃多餐,发高烧时禁吃鸡蛋;同时多喝温开水,每日饮水量不少于500毫升.不要逢热就退,因为一定限度的发热(体温低于38.5℃)对机体有保护 作用,此时血液中白细胞生成增多,抗体生成活跃,酶的活性增加,肝脏解毒作用加强,有利于消除致病因素而不需要急于退烧.滥用退烧药有时比发热本身更不利,临床常用的退烧药也有程度不一的毒副作用.若测量体温≥39℃,可首先选用口服退烧药,同时也可采用物理降温.抗菌素只用于感冒合并细菌感染情况(患 者表现发高烧,精神萎靡,扁桃体灌脓或白血球增多,超过12000个/立方毫米),疗常选用一种抗菌素治疗.