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宝宝一日三餐首先需辉梅要有淀粉类的食物，就是一般的主食和杂粮，如且逼米饭、府扬典面食、薯类等。然后就是青菜和水果。
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可以适当吃软的米饭了。多吃水果。比如鸡蛋， 核桃 ，西红柿，豆制品，骨头汤。鱼，大虾，纯牛奶建议你多给宝宝吃点，
每个宝宝吃奶与进食的量不应有一个固定的数值去衡量，只要是能够满足宝宝的生长发育需求，检测体重增长正常，就说明是适宜的。您家宝宝九个月大，还是应以进食奶为主，所以有可能可以根据情况适当增加些奶量，辅食的量也可以随着宝宝的生长而逐渐增加量和种类，例如米粉、肉泥等食物。
这个还是不记得的呢，我都是随意安排的尼，不过一般来说，每天基本上都是有排骨汤或者是肉饼汤的，鱼是隔一天做一次的尼。