雪鱼肝油 Cod Liver Oil，主要来源是鱼的肝脏，最主要的成份是维他命A兴D。概立 视力保健。维他命A能帮功视紫素的形成，维持在黑暗光线下的视觉。 保持上皮组织正常状态、维持皮肤及粘膜的健康。 缺乏维他命A会导致夜盲症及眼球干眼症，维指清吉他命D则能帮助钙、磷的吸收及作用。维持神经、兔串肌肉生理的正常。至于缺乏维他命D时会产生软骨症。 老年人合成的能力较弱，为了维持骨骼硬朗， 必须注意维他命D的摄取，可以考肤利用雪鱼肝油来补充。