妈妈的情况主要是由上火造成的，在不严重的情况下多吃一些蔬菜水果，是可以缓解症状的，多饮水保持大便通畅，随温度变化随时增减衣物以免上火出现感冒症状，在内热期间要注意调理自己的饮食起居，不要吃辛辣食物，这些会加重症状的。