睡眠时眼睛最好避免强弱光线刺激 成人婴儿都一样 婴儿更应避免 睡眠时的光线刺激会使睡眠质量降低 并且长期睡眠时光线使眼睛得不到足够的休息 而且还会引发眼部的某些疾病 例如青光眼等 所以最好睡眠时光线尽量的小为好

宝宝小的时候留灯主要还是为了方便大人。 不好的原因是因为如果灯的位置固定了，长期不变换的话，宝宝有可能会一直朝那个方向看，会导致斜视。 所以可以在卧室里装一个小小的，光线不是很强的，照射面积又很大的那种小灯。

不要 那样不好的 我家宝宝从来不留灯，她也不怕的 醒了就自己玩

不要说灯是留给小孩子的,而是留给大人的.因为小孩子睡觉都是不老实的,晚上总是喜欢踢被子或是翻身那样的话,就很容易着凉,所以留一盏灯光很弱的灯，做父母的半夜醒来就可以看得见，比较方便。并不是小孩怕黑还是怎样的。所以，我建议还是留一个灯比较好。听我的，没错的。