你好！ 宝宝一天的需水量为150ml/kg，包括奶类、主食、果蔬中的所有水分，请根据宝宝的自身情况来决定单纯水分摄入量。你可以在两次喂奶之间喂水，每次水量在20-50ml之间。宝宝不肯喝水的，可以在水里适当加入一些葡萄糖，增加味觉，也可以把新鲜水果榨成汁，或多喝汤类的食物，如水果羹、鸡蛋羹、紫菜汤...等。如果在膳食上摄入足够的水分，开水的量就可以减少。