我坐月子一直腰痛，会留下病根吗？

我坐月子一直腰痛，会留下病根吗？
刘依    2015-05-24 20:21    

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其他回答

我坐月子也腰痛，但现在不痛。

平安是福_OrWi    2015-05-24 22:03

你这可能是孕期腰痛的一个延续,孕期最根本的改变是身体变形,随着胎儿的发育增大,人体重心逐渐前移,骨盆逐渐前倾,于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态.由于腰椎的前凸,受力自然会集中到腰椎的后侧,造成慢性损伤而造成腰痛. 建议:锻炼时可以俯卧床上,去枕,双手背后,用力挺胸抬头,使头胸离开床面,同时膝关节伸...直,两大腿用力向后也离开床面,持续3～5秒,然后肌肉放松休息3～5秒为一个周期

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儒雅的曾999    2015-05-24 21:10

我也是这样，坐月子就没怎么注意过！真怕会有月子病

命中注定有你    2015-05-24 21:00

会的啊，，

婉婉妈    2015-05-24 20:43

多休息，，

馨馨@宝贝    2015-05-24 20:32
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