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百白天的时候带他玩，必须让他知道白天黑夜 求采纳
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妈妈可以白天给他做游戏。尽量不要让他睡觉。晚上就是醒了也不要理他。宝宝肚胀妈妈可以给宝宝顺时针按摩一下小肚子的。
大部宝宝都爱睡反觉的，这个事只有慢慢改掉，白天宝宝快想睡时就带他出去玩，慢慢调整
白天多带宝宝出去玩，晚上不要做很刺激的游戏和运动，最主要是环境要安静，大人最好不要理他，他觉得没意思了就想睡了。
要努力培养他的睡眠习惯，白天使劲逗他，晚上让他自己慢慢就睡着了