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乳母的乳汁如不足化挡印，就要采取下奶的富则方法使乳汁量增多。无论是什么原因引起的乳汁不足，首先都要鼓励乳母，使其对 母乳喂养 充满信心，情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；室旧饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。，我们这用酿酒煲鸡下奶；现在不管够不够都的让宝宝吸。或者用中药：炮山甲，通草，路路通，当归煎水喝。
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多喝汤汤水水，我有段时间奶水也不够，然后我一日三餐都喝汤，还用猪脚汤煮面吃，这样吃了两天，奶水就多起来了。
亲，刚开始半个月奶水不足是正常的，现在很关键的，你要多喝汤，休息要好，而且心情也要好哦，尽量让宝宝多吸。
亲，奶水不够的话，可以多吃些炖猪蹄、鲫鱼汤，都是有利于下奶的，多喝些汤汤水水的，奶水就会多的。