我现在身高1.83米,体重70KG,看上去很瘦弱,吃饭挑食现在很想胖胖的,我也爱锻炼身体,可是就

我现在身高1.83米,体重70KG,看上去很瘦弱,吃饭挑食。现在很想胖胖的,我也爱锻炼身体,可是就是胖不了,我的目标是90KG,请问您有什么法子让我胖起来。
A578718288    2013-10-06 18:27    

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病情分析: 你好,身高1.83米,标准体重为78kg,你的体重属于偏轻,属于轻度营养不良。 意见建议:你好,营养不良多见于“蛋白——热能营养不良”,建议均衡营养,不要挑食,每天营养元素足够,很快就可以达到正常体重了。

匿名用户    2013-10-06 20:31