什么是产后抑郁症?生完宝宝,心情就不好,情绪起伏,我这是怎么了?请大家帮我想想办法

匿名用户    2011-12-07 16:05    

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快乐是自己找的,如果想快乐就得下功夫,下了功夫成功后就是一种快乐。 跟人聊天是一种快乐,跟人玩游戏是一种快乐,跟人运动也是一种快乐,快乐最多的就是人与人之间得来的快乐,别人的一句夸奖,就使你很高兴,别人的一句鼓励也使你很快乐。 做自己喜欢做的事情也很快乐,总之快乐是自己找的,不快乐的人也安件是自己找的。 自己把自己绕晕了,既然是抑郁症患者,我觉得还是尽快治疗比较好,您如果想去医院的话,我觉得在西安小南门外红缨路上的那家就不错,为什么呢,因为以前我有个朋友去过,具体吧、情况我不是很清楚,但我叨竞看他现在人好好的,状态很好,所以建议您也可团貌瓦以去看看呢。

匿名用户   2011-12-08 19:26
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其他回答

缺少他人的关心

匿名用户    2011-12-08 16:13

因为突然的角色转换会让你感到不安,你有了新的责任,家庭重心不再是两人世界,而是不会说话的宝宝,这会让你有失落感,我记得我姐夫和姐姐每天重复一样的生活并且总是半夜被孩子折腾的受不了时常常发泄下情绪说些“麻烦死了”“真不想活了”的话,这些是很正常的,有时候孩子晚上会醒好几次,晚上睡不好,白天更睡不好了。...心情自然就差很多,而且坐月子过程中这不让做,那不让看的,成天就围着她转,所以觉得太单调了!你可以让老公买些书看看,或者种种花养养草还有跟着电视做些运动,既让奶水更有营养还可以减肥,一定要保养好自己的皮肤!找些朋友来聊天,和朋友聊天时间过的最快了!也可以尝试着自己去写点什么,写不了书,但是简单的随想还是能写的,然后记录在自己的本上,如果能上网的话更好了,发表一下状况,也许有什么收获也说不准呢!

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匿名用户    2011-12-07 16:58

一般都会有的,可以试试听听音乐啊,多和朋友聊聊天

匿名用户    2011-12-07 16:13