通草猪蹄……

猪蹄花生，小米

鹅蛋可以下奶

通草鲫鱼汤 排骨冬瓜汤 猪蹄花生汤 鸡汤要公鸡的，母鸡回奶 要天天喝汤啊

如果产后缺乳的话可以使用一些中医中药来进行调理一下，可以使用穿山甲，路路通，王不留行，黄芪党参当归炖鸡汤或者是鸽子汤。