最好还是有选择的喝蜂蜜，现在喝点荆条蜜、白色洋槐蜜、椴树蜜等等都是属于败火蜜种。千万不要喝枣花、桂花、枸杞蜜之类的蜜种，这些蜜种属于刚性蜜种。若抓剑只想用蜂蜜起到败火功效，那就航径在蜂蜜中泡上患立挤点东西后在再食用这个蜂蜜会更见效。