乳头内陷是正常现象，不要担心这个，以后会慢慢变化的。

经常往外拉，用不了多久就能拉出来。

多揉揉就出来了，晚上就别穿内衣了，对乳房没什么好处，在晚上多揉揉，会慢慢出来的，不过不要用力太大，弄破皮了就痛

你又不做乳模，这个没什么影响的。