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菠菜尽量避免和高钙索祸征食物一起食用，因为菠菜中含有较多的草酸和植酸，处理不好很容易和钙结合成草酸钙和植酸钙，不能被人体吸收，反而蛇殖会导致结劳常石类疾病。
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其他回答
菠菜是不可以和豆制品一起吃的，因为菠菜含有草酸，而豆制品里含钙，两者结合一起就变成了草酸钙，会妨碍人体对 钙的吸收 。所以不要搭配一起给宝宝吃了
有个汤是不是叫菠菜 豆腐汤 ？
菠菜和 豆制品 一起吃，容易形成草酸钙，会造成结石的
我只知道菠菜不能和 蛋黄 一起吃..
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