为什么每天晚上醒来就睡不着啦，而且心情很烦燥，很容易生气，这样怎么啦，有宝妈知道吗？怎样做才对的，求解，谢谢
戚煜祺_LsVh 2014-05-15 11:48
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这个亲还是要多注意调理录恨坊好的呢，这个逼径亲一定要自己调理好的呢，遇事的话，先冷静一下吧，这个总是生气的话，也是会对宝宝敲金不好的。
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我看你现在的状况到底是怀孕期间还是宝宝已经出生了呀
怀孕期间尽量心情不要烦躁，尽量养成早睡早起的好习惯，晚上临睡前可以喝杯牛奶，有助于睡眠的平时不要想太多，凡事多一宝宝的健康为前提吧
孕妇很容易敏感，这个时候一定要调整自己的情绪饮食要清淡一点