哺乳期应该怎么饮食、宝宝才不会上火大神们帮帮忙
匿名用户 2014-04-26 13:06
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饮食清淡，多吃蔬菜水果，必要的时候补充Howaru怡能益生菌
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宝宝上火，最好的方法是多喝白开水，多准备几个水瓶子。
產婦多喝湯,少吃上火的東西.
宝宝上火的征兆如下：大便发干，小便发黄，烦躁易惊，睡觉不踏实，食欲不振，眼屎多脾气大。 对于吃奶粉的宝宝，可选择含有可溶性膳食纤维的配方奶粉。母乳喂养的宝宝,妈妈应平时多吃水果，多喝水，蔬菜等富含膳食纤维的食物。尽量不要吃煎炸及辛辣食物。
吃什么都可以 只要哺乳期妇女不要生气别上火就可以了 少吃些咸单重的
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