宝宝正常肛温：36.5-37.7度，口温：36.2-37.3度，腋下及颈温36-37度。若确实有发烧情况，体温低于38度，可以先进行护理。给宝宝贴冰宝贴，室内注意通风，衣被不可过厚，出汗多时要勤更换干净衣服。同时多喝温开水，多排尿，多发汗而降温。若宝宝发烧未缓解或体温超过38.5度，建议及时就医。

对于小宝宝来说最安全，有效的物理降温法只有洗 温水澡或者用温水擦身，不要尝试酒精降温，虽然效果非常快，明显，可是有个酒精稀释比例的问题，还有的宝宝可能会对酒精过敏，所以这种物理降温方法最好交给医护人员来做。自己可以做的就是温水澡，不限次数，时间。是最安全无副作用的物理降温法。

38.5℃一般情况下可以不用退烧药，发烧可以提高人体的免疫力。看看宝宝的精神状态，如果精神尚可没有萎靡不振或者烦躁不安，建议暂缓吃退烧药。适当发烧可以缩短病程，反之亦然。我家孩子小时候多是超过39.5℃采用退烧药，多注意观察，超过39℃时每小时量次体温。