问题分析： 你好，哺乳期尽量避免吃辣的，生冷的食物。过度吃辣的食物可引起乳汁分泌异常，增加孩子上湿疹，腹泻等的几率。 意见建议： 建议注意个人卫生，保持心情舒畅，加强营养，营养要均衡，祝健康。