意见： 平时注意劳逸结合，避免过度疲劳和精神紧张，生活起居要有规律，饮食要有节制，不要过饱或过饥，保持低脂饮竞毫食，戒烟戒酒，少吃奶酪制品、冷饮、腌制的肉类、咸菜、咖啡等，射截唤也不要摄入高脂肪食物和耀怠饮酒，如有已知的激发性饮食项目，更应避免。发作时需静卧，保持安静。