你好，母乳充足一般会有以下表现3小时不哺乳则有明显涨感；宝宝每吸吮2～3次可听到“咕咚”吞咽声，且可持续15分钟，但有效吃奶时同不多于20分钟；宝宝吃奶后有满足感，主动放开奶头，表情愉快；宝宝大便正常（母乳喂养充足时，宝宝的大便为金黄色，黏度均匀如膏状，有时微带绿色，呈酸性，且无明显臭味，每天排便2...～4次以上）。母乳不足时则会有相反的表现 妈妈感觉乳房虚空；宝宝吃奶时间长，用力连着吮吸却听不到连续的吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止；宝宝睡不香甜，吃奶后不久就又哭闹，来回转头找乳头；宝宝体重不增加或增长缓慢；宝宝大小便次数少，大便异常(母乳不足时，宝宝的大便中主要成分是分泌物，暗褐色或晴绿色，量少，有黏液）。

正常的奶水宝妈

我只知道情况 你问我怎么办？ 我家宝宝还混着吃的呢 我还在想办法

那是不是宝宝想让你和他玩抱抱他看还哭吗要是还哭那就是不够

宝宝不闹就不饿