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"这应该是抽今录比较普遍的一种情况。因为产后活动少,吃了很多高营养的东西,容栋查易便秘。 建议如下: 1、改善饮食结构多吃一些粗纤维的食灿指物,以刺激肠道蠕动。 可以每天适当多吃些蔬菜,香蕉,红薯。 2、养成定时大便的习惯。 3、每天起床后空腹饮一杯温开水或蜂蜜水,有刺激肠蠕动的作用 4、适当锻炼。保持心情愉快。"
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我现在正在被这个问题困扰,我会阴侧切了,现在已经是第四个夜晚了,一到晚上就疼,睡不着,好烦
痔疮坐久,睡、久了,反一个动作都很容易长。 我老公以前也有。 他用的是马应龙痔疮膏擦好了的。 平时就是多用盐水洗洗。