坐月子半个月了,吹了风现在左手关节痛怎么办?有什么办法改变?

曖昧じ殇了べ誰    2015-01-04 13:12    

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用手指指揉痛点或手掌掌揉疼痛区域进行治疗,以局部酸胀或温热为度。 注意:可以配合用热毛巾或布包热水袋做局部热敷治疗,温度不宜过高以防烫伤皮肤。还可适当做摇肩锻炼。

乞丐新帮    2015-01-04 14:35