我产后80多天,身高160,体重124斤,请问我现在属于哪种肥胖,要怎样才能不胖

匿名用户    2013-05-21 14:46    

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160,标准体重在铜捆105-110间,你现在有些偏胖,如果没有喂奶的话,趋今唉建议可以多栋院运动一下,饮食营养要协调

匿名用户   2013-05-21 14:51
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其他回答

产后肥胖很正常,如果你是母乳,胖点无所谓,因为要为孩子吃奶。等孩子断奶了,在减肥也不迟。

匿名用户    2013-05-21 15:03

世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m) 体重指数, 男性, 女性 过轻:低于20;低于19 适中:20-25; 19-24 过重:25-30; 24-29 肥胖:30-35; 29-34 非常肥胖, 高于35, 高于34 而你的体重指...数是24.2,属于体重适中的上限。而且你现在正处于需要营养的时期,建议还是不要盲目减肥。如果是母乳的话,更不建议减肥。平时可以适当的运动运动就可以了,饮食方面还是要均衡

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真熙星_2O3Q    2013-05-21 14:56