母乳中含有充足的水份，吃母乳的孩子用不着另外加水。母乳大部分是水份，可满足宝宝的需要。 妈妈乳汁中的水份，温度适宜，清洁无菌，所以说它是宝宝最好的饮料。奶水内含有婴儿所需要的营养成分，宝宝就是靠着吸取奶水内的“热量”与营养物质，来构筑自己的身体，逐渐长大。母乳中的水份可以随着孩子的需要增减，用母乳喂养婴儿，用不着担心宝宝会缺乏水份，只要“按需喂养”就行了。 母乳喂养的孩子，有时侯看上去小嘴有点干，性急的妈妈会给他喂一些开水。其实大可不必这样做，孩子口腔看上去有些射实干，是因为小婴儿口腔的唾液分泌较少，就是俗话说的“口水少”，这是很正常之炼的现象。就算是给他不停地喂水，他的口腔还会是干干的。 如果宝宝奶水吃得已经足够，每天每千克体重超过100毫升的奶量，且体重生长在正常范围内，每天小便量亦适量(不论流汗量多寡每日约排尿六至八次)，小便颜色也清淡不黄浓，即表示宝宝身体的水分已足够了，不需要刻意再勉强宝宝喝水了。副食品中的蔬菜、水果也含有极充分的水量，宝宝如能吃也可摄取到水分，就不需要额外给水喝。 但如果宝宝奶水喝得不足，每天每千克体重未达100毫升的奶量，且体重生长在正常竞殖报范围以下，那么与其喝水还不如多喝奶，因为纯水(即一般的开水)除了水分外，并不含任何的营养物质。